超簡単なローストビーフ。20分もあれば完成です。
見た目が良いのでおもてなしにも使えます。我が家では500gくらいの塊肉で1度に
作ってしまい、次の日に丼したり、サンドイッチにはさんだりします。
【作り方】牛モモ肉に塩・コショウと醤油・酒(各
大1)とにんにくのすりおろし(小1)をよくすりこみ、フライパンで焦げ目がつくまで焼きます。すぐにラップでぴっちり包み、レンジ(500W)で2分チン。ラップのまま冷めるまで放置。できあがり。
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