暑いですねえ。
暑さに強い私は、割と元気いっぱいで食欲もりもりなんですが、旦那さんが…ねえ。以前よりかなり痩せたとはいえ、この暑さにヘコたています。かわいそう。こういう日はお酢で煮込んだ手羽先で食欲回復です。酢1/2カップはちょっとビビる量ですが、全然すっぱくないです。お酢の力で、お肉がものすごく柔らかく仕上がります。しかも!手羽なのでコラーゲンが♪お肌ぷるぷるです。
【材料】 作りやすい分量
手羽 10本 / にんにく(微塵切り) 1かけ
【調味料】
酢 1/2カップ / 醤油 1/2カップ / みりん 1/4カップ / 砂糖 大2 /
【つくり方】
圧力鍋に材料、調味料をすべて入れ、加圧20分。できあがり。簡単すぎます。
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