毎日暑いので、さっぱりしたものが食べたくて、ささみにしました。
このカレーソースはヨーグルトの酸味でさっぱり頂けますが、ささみ肉はパサつきますので、マヨネーズで油をプラス。ガラムマサラがあれば最後にひとふりでスパイシーに仕上がります。
【材料】 2人分
鶏ささみ 3 - 4本
【調味料】
ヨーグルト 大1 / マヨネーズ 大1 / カレー粉 小1 / 塩・コショウ 少々
【つくり方】
ささみはスジを取り除き、1cm弱くらいの薄さまでたたくor包丁で開いておく。フライパンに油をひき、表面カリッと焼く。調味料をすべて混ぜてソースを作る。ささみを2cmくらいに切り、盛り付けてできあがり。
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